10 月 29 日，我校特邀中国心理协会注册心理师关雨彤老师开展教师职业倦怠预防专题讲座。本次讲座以“心理能量补给与自我关怀策略”为主题，精准聚焦教师群体普遍面临的职业倦怠问题。通过中国教师群体心理发展报告数据，深入剖析高校教职工压力的主要来源，并针对这些压力源，结合真实干预案例，系统讲解了科学应对的思路与方向。
讲座最后设置答疑环节，关老师针对教师提出的情绪低落、自我关怀等问题逐一解答。下午还同步开展OH卡与教师内在资源挖掘工作坊，进一步助力教师调节心理状态。此次讲座为教师缓解职业倦怠、提升心理能量提供有效路径，为教育教学工作续航注入温暖力量。
